Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
ЯК ПРАВИЛЬНО ДИХАТИ ПРИ ПАНІЧНИХ АТАКАХ? Раптова поява почуття страху смерті і незрозумілою сильної тривоги може бути обумовлено реакцією ве...
-
Вправа «Ритмічне дихання» Помітивши, що ви починаєте хвилюватися, напружуватися, обурюватися, починайте дихати за таким принципом: вдихаюч...
-
В права «Стирання інформації» Розслабтеся. Заплющтеочі. Уявіть, що перед вами лежитьчистий аркуш паперу, олівці, гумка. Подумки намалюйте...
-
Презентація з вправами
Немає коментарів:
Дописати коментар
Примітка: лише член цього блогу може опублікувати коментар.