Збірник ігор для зняття емоційної напруги.
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
-
Вправа «Ритмічне дихання» Помітивши, що ви починаєте хвилюватися, напружуватися, обурюватися, починайте дихати за таким принципом: вдихаюч...
-
В права «Стирання інформації» Розслабтеся. Заплющтеочі. Уявіть, що перед вами лежитьчистий аркуш паперу, олівці, гумка. Подумки намалюйте... -
Презентація з вправами
Немає коментарів:
Дописати коментар
Примітка: лише член цього блогу може опублікувати коментар.